Fitness

Fitness

Im FITplus wird Fitness- und Gesundheitstraining auf modernstem Niveau geboten. Die gerätegestütze Trainingsfläche mit einem vollautomatischen milon Kraft-Ausdauer-Zirkel, Kraft- und Ausdauergeräten von Technogym und dem five - Rücken- und Gelenkzentrum bietet Anfängern, Fortgeschrittenen und leistungsorientierten Nutzern optimale Trainingsmöglichkeiten.

Bewegung

Bewegung

Bewegung und Sport wirken sich positiv auf die Gesundheit des Menschen aus. Der Grundstein für ein lebenslanges, bewegtes Leben wird im Kindesalter gelegt. Aus diesem Grund gibt es die Bewegungslandschaft im FITplus. So können sich alle Generationen unter einem Dach treffen und sich individuell bewegen.

Gesundheit

Gesundheit

Gesundheit = nicht nur die Abwesenheit von Krankheit! Ohne die Gesundheit verliert das Leben an Sinn und Qualität. Doch was hält den Menschen gesund? Wissenschaftler und Mediziner sind sich einig, Bewegung kann Krankheiten vorbeugen und die Funktionen verbessern. Bewegung ist die beste Medizin!

Neuigkeiten

Live-Kurse für Alle

Unsere Live-Kurse FITplus im Januar 2021 sind wie folgt:

Montag:

   

18.30-19.30 Uhr

HOT IRON mit Kathrin

https://global.gotomeeting.com/join/969559445

19.45-20.45 Uhr

bodyART mit Kathrin

https://global.gotomeeting.com/join/420222789

Dienstag:    
10.15-11.15 Uhr Rücken & Co mit Sonja

https://global.gotomeeting.com/join/283712181

19.00-20.00 Uhr

Step mit Heike

ab 19.01.2021

https://global.gotomeeting.com/join/716700157

Mittwoch:

   

19.30-20.30 Uhr

Yoga mit Ingrid

https://global.gotomeeting.com/join/205142757

Donnerstag:

   

19.00-20.00 Uhr

FunTone mit Heike

ab 21.01.2021

https://global.gotomeeting.com/join/610535581

Freitag:

   

9.00-10.00 Uhr

Pilates mit Nadine

https://global.gotomeeting.com/join/961924893

18.00-19.00 Uhr

BauchBeinePo mit Sonja

https://global.gotomeeting.com/join/972686645

 

Ob der Kurs tatsächlich (Feiertage, …) stattfindet, kann in der Studio-App MyWellness geprüft werden.

Bitte gerne einbuchen, so weiß der Trainer, wie viele Personen voraussichtlich teilnehmen.

Unter "Anweisungen" in der MyWellness-FITplus-App ist der Meeting-Link ebenfalls zu finden! In der App nach oben scrollen - und dort ist der passende Link nochmals hinterlegt!

Wir streamen die Live-Kurse FITplus über die Plattform GoToMeeting:

Sie kennen GoToMeeting noch nicht? Installieren Sie jetzt die App, damit Sie für Ihr erstes Meeting bereit sind: https://global.gotomeeting.com/install

Die Teilnahme ist per Computer, Tablet oder Smartphone teil.

Unsere Tipps für eine erfolgreiche Teilnahme:

- Gutes, stabiles WLAN

- Frühzeitiges Einwählen

- Ausreichend Platz für die Bewegungen haben

- Trinken immer bereit stellen!

Los geht's!

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WICHTIG: Aktuelle Information aufgrund der aktuellen CoronaVO vom 11.12.2020

Auf Grund der seit Samstag geltenden Ausgangsbeschränkung im Land Baden-Württemberg stellen wir zu Ihrer und unserer Sicherheit ab Mittwoch, den 16.12.2020 unseren kompletten Sportbetrieb im FITplus bis einschließlich 10. Januar 2021 ein.

Dies betrifft die Reha-Sportkurse und das bisherige individuelle Training.

Die Live-Kurse sowie den Tele-Reha-Sport werden wir weiterhin durchführen. Bei Interesse senden Sie uns bitte eine E-Mail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! / Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.

Sobald es neue Informationen insbesondere hinsichtlich einer neuen Corona-Verordnung Sport gibt, werden wir Sie unverzüglich informieren. Vielen Dank für Ihr Verständnis.

Wir halten uns damit „an den Geist der Regeln. Nicht Lücken suchen, sondern diese schließen"
(W. Kretschmann 12.12.2020).

Wir wünschen Ihnen eine besinnliche Weihnachtszeit, ein frohes Fest und einen gesunden Start ins neue Jahr und freuen uns schon heute, Sie im Jahr 2021 wieder zu sehen!

Das TSV-Präsidium mit Geschäftsführung

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