Unser aktueller Kursplan für den laufenden Monat

Fitness

Fitness

Im FITplus werden künftig Fitness- und Gesundheitstraining der Spitzenklasse geboten. Der große Gerätepark mit hochmodernem Trainingsbereich, Top-Cardio- und Therapiegeräten wird Anfängern,  Fortgeschrittenen und leistungsorientierten Nutzern optimale Trainingsmöglichkeiten bieten.

Bewegung

Bewegung

Bewegung und Sport wirkt sich positiv auf die Gesundheit des Menschen aus. Der Grundstein für ein lebenslanges, bewegtes Leben wird im Kindesalter gelegt. Aus diesem Grund gibt es die Bewegungslandschaft im FITplus. So können sich alle Generationen unter einem Dach treffen und sich individuell bewegen.

Gesundheit

Gesundheit

Gesundheit = nicht nur die Abwesenheit von Krankheit! Ohne die Gesundheit verliert das Leben an Sinn und Qualität. Doch was hält den Menschen gesund? Wissenschaftler und Mediziner sind sich einig, Bewegung kann Krankheiten vorbeugen und die Funktionen verbessern. Bewegung ist die beste Medizin!

Neuigkeiten

 
 
Das Herbstcamp vom 28. bis 31. Oktober 2019

ein Riesenspaß für alle Grundschul-Kids zw. 7 und 10 Jahren!

PDF zum Download inkl. Anmeldung

 

 

Herzliche Einladung zum Vortrag Work-Life-Balance

Eingeladen sind alle Mitglieder sowie Freunde und Verwandte. Der Vortrag ist für TSV-Mitglieder kostenlos-für

Nichtmitglieder 5,-€.

Wir bitten um Voranmeldung ( Empfang FITplus; Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! 07162/6231).

Inhalt: Stressbewältigungsstrategien helfen den Stress und die damit verbundene Belastungen da zu stoppen, wo er 

beginnt: im Kopf, in den Gedanken und im Verhalten. In diesem bewegten Vortrag wird ihnen gezeigt, welche

unterschiedlichen Methoden Sie anwenden können, um ruhiger, klarer und gelassener zu bleiben.

Referentin: Romy Geller, AOK-Fachkraft

Anhang Plakat Stressbewältigung

 

 

 

 

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  • aok
  • carl stahl
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  • volksbank gp
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