Bewegung, gesunde Ernährung und der richtige Umgang mit Stress steigern das Wohlbefinden. Und noch wichtiger: wer vorbeugt, kann Erkrankungen hinauszögern oder sogar ganz verhindern. Präventionskurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen nach § 20 SGB V finanziell unterstützt. Die Kurse umfassen 8 - 10 Einheiten und werden von speziell hierfür qualifizierten Trainern geleitet.
Sie bewegen sich – Ihre Krankenkasse zahlt! Bei regelmäßiger Teilnahme erstattet die gesetzliche Krankenkasse bis zu 100% des Teilnahmebeitrags der folgenden Präventionskurse. Alle Kurse (Präventionskurse) finden im FITplus des TSV Süßen, Jahnstraße 57, 73079 Süßen – Tel.: 07162 – 6231 - statt.
RV Fit ist ein kostenloses Trainings- und Präventionsprogramm der Deutsche Rentenversicherung. Es richtet sich an Berufstätige, die erste gesundheitliche Beschwerden haben und aktiv etwas für ihre Gesundheit tun möchten – bevor eine Reha notwendig wird. Ziel ist es, Rücken, Fitness und Stressbelastung zu verbessern und Ihre Leistungsfähigkeit im Alltag und Beruf zu stärken.
Für wen ist RV Fit geeignet?
RV Fit ist für Menschen, die:
Was beinhaltet das Programm?
Das Programm dauert mehrere Monate und besteht aus vier Bausteinen:
Was kostet das Programm?
Es ist komplett kostenlos und wird finanziert von der Deutschen Rentenversicherung. Wie das im Detail funktioniert?
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