Ab dem 1. Oktober startet der FITplus-Kursplan mit kleinen Änderungen! Kleine Änderungen, große Motivation – Lieblingskurse bleiben, Neues kommt dazu.Der Yoga-Kurs startet Donnerstagvormittag gleich um 8 Uhr, so bleibt danach genügend Zeit für weitere Dinge.Zusätzlich gibt es einen Fitness-Kurs vormittags: Romy bietet das Sling-Training nun auch vormittags an.Dienstagabend ist Katrin wieder mit DEEPWORK® und Langhanteltraining im 14-tägigen Wechselmodus am Start. Des Weiteren starten wieder die zertifizierten Präventionskurse, die ebenfalls besucht werden dürfen, wenn noch Plätze frei sind.

Los geht’s – gemeinsam fit in den Herbst!